青少年喜欢玩网络游戏这是当前比较常见的也是家长们比较担心的一个问题，但是日前有一名青年因为玩游戏过度产生了幻觉，这是怎么回事呢？如果孩子玩游戏过度，我们应该怎么帮助孩子呢？
游戏过度产生幻觉是怎么回事
“小林失踪啦！”
消息如晴天霹雳，在小小的岙底村炸开了锅。
岙底村，位于宁波象山县定塘镇的东北部，三面环山，山坡上种满了橘树。
这些天，不管与林家有没有关系的村民，都放下了手头的活，帮忙找人。警方和民间救援队也参与进来，但小林依然下落不明。
前天中午，好消息传来，有邻村村民在橘园里发现了20岁的小林，人还活着。此时，离小林失联已经整整12天。
至于为何要离家出走，堂哥认为很大可能是小林“游戏过度，产生幻觉”。
“我问他为什么要离家出走，他说他看到满山遍野都是被枪扫射的人。”在和堂弟的交流过程中，堂哥发现堂弟的脑中永远走不出追杀的环节。
钱报记者在采访中了解到，小林是家中的独生子，父母对其比较溺爱，要什么给什么，平时与外界交流不多，经常沉溺在自己的游戏世界中。
在这个事情发生之前，家人是知道小林喜欢玩游戏的，但不知道他已经沉迷得这么深。
据小林身边人透露，小林有6部手机，还有一台手提电脑，上面装了好几款暴力游戏。这次离家，他一个手机也没带。
网络游戏一直以来就被称为是青少年的杀手，这次不仅仅是影响了青少年的学习，这是直接影响了青少年的健康和安全问题，相信不少家长看到这个新闻都比较担心自己的孩子，那么，有没有什么办法可以帮助孩子从沉迷网游的情绪中脱离出来呢？
怎么防止青少年沉迷网络游戏
1、改善家庭环境是首要任务
要防止孩子沉迷网瘾问题, 首要的就是改善家庭环境，“父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。与此同时，还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。
2、给予孩子的个性以发展空间
当个性化的情感需求持续得不到满足时：不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、自信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时，网游世界自然显得精彩无限。所以，家长除了关注孩子的学习之外，还应该在周末与假期的时候带领男孩子去爬山，去附近冒险。这样，孩子就会发现在现实生活中自己能够获得更大的乐趣，就能够自然而然转移自己的网瘾。
很多时候孩子沉迷于网络游戏主要就是因为游戏能够带给他们在现实生活中感受不到的情感和体验，如果家长能够帮助孩子在现实生活中得到这些，孩子也就不会再沉迷于网络了。
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