托福听力训练应该听什么材料？老托福 TPO SSS应该如何选择？ 很多同学在练习托福听力是面对形形色色的听力材料不知道该如何选择，今天本站就为大家介绍下听力材料中的最主要和最流行的三种：老托福、TPO和SSS。
老托福听力材料
听写一个段子是很耗时耗力的一个过程，如果在听写时遇上长难语法结构，或者某几个词不不认识反应不出来，或者是语速过快无法分辨，那么一句句子就不是5遍能够解决的，积累起来的话一篇文章到底要多久才能完全听下来呢？
有的朋友拿老托part c一个段子听写需要耗时1个小时以上。从另一方面来说，听写本身就是比较基础的方法，可能使用的小伙伴相对来说在听力方面还需要做得更好，所以使用这个方法时候，采用了长一点的段子，如TPO，或者语速快得离谱的段子，如SSS，就有点过分了。
每天复习的时间是有限的，放在听力这项上的时间过多会导致什么？其他三项无法获得足够的准备时间。基于投入时间的考虑，老托福听力材料是比较适合的。
SSS科学60秒
SSS科学60秒（60-second science），sss只有一分钟，但是语速快，信息量大。
最重要的是，常作为托福考试听力出题的重要来源。初听者会觉得这就是在磨耳朵，但同样很多朋友反映听多了SSS之后觉得TPO非常拖节奏，很慢，甚至听到想睡觉。适应了sss的语速，再听托福的语速可以说是慢到让你觉得不耐烦呢。
SSS科学60秒听方法：
1.第一遍盲听。大概了解什么意思。
2.第二遍再听。尽量做到能复述出大致内容。
3.第三遍精听。对照原文来听。
4.第四遍看答案，看解释，查字典，弄懂意思。
5.第五遍跟读。开始是跟读，最好练到能脱稿跟着说。到了这个水平，这一篇sss算是过关了。
TPO听力材料
TPO都是退役下来的真实考题，而且越到后面就越是最近退役的考题。也许用这样的材料听写确实更能把握考试的脉搏。
不过这么说有没有点虚？无非是语速语调语音这些方面，老托听力一样在这方面也有不错的可采用性。而且老托更短，更节约时间。
以上就是托福主流的三大听力材料的优势和区别，大家可以根据自身的实际水平来进行选择。
托福听力训练应该听什么材料 老托福 TPO SSS应该如何选择
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