怎么缓解宝宝的缓解分离焦虑症

2021-06-25 安全工程师 阅读:

怎么缓解宝宝的缓解分离焦虑症?很多妈妈当全职妈妈其实就是因为宝宝的分离焦虑。那么怎么缓解让宝宝更有安全感呢?感兴趣的可以了解一下!

怎么缓解宝宝的缓解分离焦虑症

怎么缓解宝宝的缓解分离焦虑症?

前段时间,一位广东妈妈哭诉在家全职6年,国庆想出游却被骂,“当妈了心还收不住!”

其实,这种被宝宝所捆绑束缚的感觉,很多家长,尤其是妈妈一定感同身受。

妈妈只是上个厕所,宝宝看不见妈妈,立刻开嚎!于是不得不把宝宝放在推车里,近距离“直播”蹲坑!

妈妈想抽个时间和闺蜜聚会,刚背上包,宝宝就哭开了!谁安慰都不行,只要妈妈抱!

妈妈上班去了,宝宝在家哭到撕心裂肺,家人发来小视频,妈妈恨不得立刻辞职回家!

从根源上讲,无论哪个年龄段的宝宝产生焦虑,都是因为缺乏安全感。

对于7个月左右的小宝宝来说,之所以会缺乏安全感,是因为认知能力的发展,使他开始对已经熟悉的主要照料者,已经有了一定的认知,但是因为不能理解“客体永久性”这个概念,所以当家长离开时,或者仅仅不在他的视线范围内,宝宝就以为家人从此消失了!!于是就没有了安全感,开始焦虑。

帮助宝宝认识到物体恒存性

当宝宝还是小婴儿的时候,可以和他玩些小游戏。

比如家长用双手蒙住自己的眼睛,再忽然打开;或者用一块薄手绢,盖在宝宝脸上,再迅速抽走手绢,让宝宝意识到,“虽然看不见妈妈,但妈妈没有消失。”

逐渐拉长宝宝和妈妈分开的时间

宝宝容易出现分离焦虑,可能是因为从来没有和妈妈分开过。

因此,全家人应该应该循循善诱地帮助宝宝,多给宝宝适应分离的机会,减少宝宝以及妈妈的分离焦虑。

是的,母子双方都需要适应短暂分离。

是的,大可放心地截图这段给老公看!

“我需要放!假!”

网友意见:

出门上厕所或抱或站在跟前,大了门也不让关,大写的尴尬??但不带宝宝出门又各种不放心,老公常说,不是宝宝离不开你,是你离不开她。

每天出门上班的门后,都有一个哭的撕心裂肺的娃娃!我要挣钱养她呀,每天都是这样安慰自己。在能在一起的时候,我一秒钟眼睛都不想离开她。唉!愿分离来得越晚越好,我还没有享受够小婴儿的时光,小朋友突然就会爬了会走了会一天喊无数次妈妈了!当母亲的这两年时光,惊喜大于意外,得到大于付出,幸福得辛苦都淡了!

没有分离焦虑的娃的妈,都快焦虑了,每天上班,送我到门口,抱起来亲一口,放地上,然后小妞潇洒转身,背对着我挥挥手,吧嗒吧嗒的去找姥姥玩儿了,然后,我跟娃爸爸默默关上门,滚去上班,对我没有半毛钱留恋。

宝宝刚好七个月了,大概从上个月开始,我只要一离开他的视线就哭,后来演变成我一站起来就哭。我都想哭了。自己一个人带娃,没有别的看护人。

怎么缓解宝宝的缓解分离焦虑症

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